dobry psycholog warszawa - profesjonalna pomoc psychologiczna
dobry psycholog warszawa

Źródło prawdziwej siły



Źródło prawdziwej siły znajduje się w twoim wnętrzu. Nie znajdziesz jej na zewnątrz. Nie zapewnią ci jej żadne przedmioty, które spróbujesz gromadzić w złudnej nadziei, że mogą stać się jej namiastką. Jeśli będziesz wypatrywać jej na zewnątrz, w atrybutach bogactwa czy wyrazach uznania pochodzących od innych ludzi, będziesz od nich zależny, a twoje poczucie wartości stanie się chwiejne, uzależnione od opinii innych i przedmiotów, które posiadasz. Pomyśl, co się stanie, gdy stracisz gadżety lub zostaniesz źle oceniony? Dlatego nie upatruj tam swojej siły.

Pamiętaj, że nie może ci dać jej żaden człowiek, poza tobą samym. To oznacza, że nie musisz nikogo pytać o pozwolenie, aby ze swojej mocy korzystać. Jest twoja. Tylko ty możesz zdecydować, że chcesz ją w sobie odkryć i po nią sięgnąć.

Dobry psycholog Warszawa radzi - zajrzyj do swojego wnętrza

Jej źródłem jest twoja miłość i szacunek do samego siebie. To one budują prawdziwie trwałe poczucie wartości i samoocenę, która jest stabilną opoką. Jej źródłem są twoje atuty, mocne strony (ale i słabości!), a także twoje doświadczenie i wszystko, czego się w życiu nauczyłeś. Tego nikt ci nie odbierze. Zawsze masz to przy sobie, gdziekolwiek się znajdujesz i dokądkolwiek się udasz.

Kiedy odkrywasz swoją silę podczas psychoterapii, pamiętaj, że ona nie znika, kiedy wychodzisz z gabinetu. Nie jest zależna od pogody, miejsca, w którym jesteś oraz tego, co sądzą inni, a nawet od twojego aktualnego samopoczucia (to jedno z najcenniejszych odkryć, jakich możesz dokonać na swój temat!).

Wystarczy, że zajrzysz w głąb siebie. I tego ci życzy dobry psycholog Warszawa :)


Ten temat jest dla Ciebie ważny?
Potrzebujesz zmian w swoim życiu?
Chcesz zrozumieć przyczyny i znaleźć rozwiązania?
Umów się na konsultację!
Dobry psycholog Warszawa - gabinet na Ochocie
Pomoc psychologiczna Warszawa - Ochota

4 komentarze:

  1. Bo najtrudniej sięgnąć tam, gdzie najbliżej. A jednocześnie trzeba odwagi, żeby się tam zanurzyć.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To prawda, poznanie siebie samego, zajrzenie wgłąb własnej duszy wymaga odwagi.

      Usuń
  2. "Kiedy odkrywasz swoją silę podczas psychoterapii, pamiętaj, że ona nie znika, kiedy wychodzisz z gabinetu." To zdanie powinno wisieć na drzwiach gabinetu! :) Piękne jest!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też myślę, że to ważne, aby pamiętać, że ta siła wcale nie pochodzi od terapeuty (ani od kogokolwiek innego z zewnątrz). Jest w środku :)

      Usuń

Tematy

abcZdrowie adolescencja akceptacja aktualności Aldous Huxley altruizm Amelia Erhard Andre Gide Andrew Matthews Ann Landers Anthony Robbins Antoine de Saint-Exupéry artykuły asertywność Asimov autorytet Bartosz Zalewski Beata Pawlikowska Benjamin Button Bennewicz Bettelheim bezpieczeństwo Brian Patten Budda bycie sobą Camilla Läckberg Campbell Čapek Castaneda cel ciało cierpienie cierpliwość Clarissa Pinkola Estes cytaty Czabała czekanie Czubaszek David Lloyd George David Wallin de Mello decyzja depresja dezyderata dieta dobro dobry psycholog warszawa dojrzałość dojrzewanie Dolan dopalacze Dorota Hołówka Doug King dowcipy psychologiczne droga Durst działanie Dzień Kobiet Edmund Burke egoizm Eichelberger Eleanor Roosevelt Elif Shafak Elizabeth Gilbert Elizabeth Kübler - Ross Emma Goldman emocje empatia Epikur Eric Hoffer erotyzm Erskine Ewa Trzebińska Ferguson filmy Frank Herbert Frankl Freud Fromm Ghandi Goethe grupa grupa dla uzależnionych H. Jackson Brown Harold Taylor Hellinger Hemingway Herbert Bayard Swope Hermann Hesse hierarchia wartości homofobia humor John E. Southard John Maxwell Joplin Jung Karol Juliusz Weber Katarzyna Miller kobieta Kołakowski komunikacja konformizm Konfucjusz ks. Jan Kaczkowski ks. Jan Twardowski Lao Tse Leo Christopher lęk Loesje Louis L. Hay Magdalena Tulli Mandela manipulacja Margaret Lee Runbeck Marvin Gaye marzenia maska matka Max Ehrmann mądrość mechanizmy obronne Melody Beattie milczenie Milgram Milton H. Erickson miłość modlitwa Mrożek nadzieja Nancy McWilliams Nathaniel Branden nawyki Neale Donald Walsch nieświadomość niezależność oddech odpowiedzialność odwaga optymizm Osborne osobowość pasja Perls poczucie wartości porada na poniedziałek porady online posłuszeństwo pośpiech pożegnanie praca Pratchett Proust przeszłość przyjaźń przypowieść przyszłość psycholog Kraków psycholog warszawa psychologia społeczna psychopatia psychoterapia Kraków psychoterapia warszawa pytania radość Ray Bradbury Redmoon refleksja Regina Brett relacja terapeutyczna relacje relaks Renata Arendt-Dziurdzikowska Robert D. Hare Rogers Rohn Rollo May rozwój równowaga Ryszard Kapuściński samotność Santorski sens Shannon L. Alder siła smutek spokój spotkanie stres Stuart Wilde subkultura sukces superwizja szczęście Szymborska śmierć świadomość talent Thich Nhat Hanh tolerancja Tołstoj Torsten Krol tożsamość trzyczęściowy garnitur twórczość uzależnienia w mediach wartości wiedza wierność William Arthur Ward wolność wsparcie wybaczenie wybór wytrwałość Yalom zaufanie zdrowie psychiczne zdrowy egoizm zdrowy styl życia Zimbardo zło złość zmiana zrozumienie związek życie życzenia życzliwość

Blog