Jak sobie radzić ze stresem i frustracją podczas epidemii - artykuł dla wydawnictwa Nowa Era

W ramach rozpoczętej niedawno współpracy z wydawnictwem edukacyjnym Nowa Era powstał artykuł próbujący odpowiedzieć na pytania: Jak w czasie epidemii radzić sobie z narastającą frustracją i chronicznym stresem? Jak zadbać o komunikację? Jak w zamknięciu znaleźć choć odrobinę wolności?



Zapraszam was do lektury, artykuł znajdziecie pod tym linkiem:

Szkoła w czasie epidemii – jak sobie radzić z narastającą frustracją?

Artykuł możecie pobrać również jako pdf, klikając w obrazek:

Dobry psycholog Warszawa zaprasza.

Ten temat jest dla Ciebie ważny? Potrzebujesz zmian w swoim życiu? Chcesz zrozumieć przyczyny i znaleźć rozwiązania? Umów się na konsultację!