dobry psycholog warszawa - profesjonalna pomoc psychologiczna
dobry psycholog warszawa

Grupa wsparcia i rozwoju osobistego dla kobiet Róża jest różą - zapraszam do udziału w II edycji


serdecznie zaprasza na zajęcia

II edycji
GRUPY WSPARCIA I ROZWOJU OSOBISTEGO
DLA KOBIET
RÓŻA JEST RÓŻĄ


Motto:
...każdy jest taki jaki jest i dlatego każdy jest sobą, jest to właściwie niebywałe że ludzie są tacy jacy są
Gertrude Stein, Autobiografia każdego z nas*


Do udziału w grupie zapraszam kobiety, które chcą:

  • lepiej poznać i zrozumieć siebie
  • rozwijać świadomość swoich uczuć, potrzeb i możliwości
  • wzmocnić poczucie swojej wartości
  • zacząć na nowo cieszyć się życiem
  • poznać swoje mocne i słabe strony
  • nauczyć się doceniać swoją kobiecość
  • dokonywać wyborów w zgodzie ze sobą
  • zdobyć odwagę potrzebną do zmian
  • praktycznie przetrenować umiejętności interpersonalne związane z asertywnością
  • dowiedzieć się, jak radzą sobie inne kobiety

START:
czwartek, 8 listopada 2018 roku, godz. 18.30.
Planowane zakończenie: marzec 2019.

CZAS TRWANIA ZAJĘĆ: 18.30 - 20.30 (w każdy czwartek)
Program grupy opracowany jest na 5 miesięcy.

MIEJSCE: gabinet Pracowni SALAMANDRA, Warszawa, ul. Baśniowa 3 pokój 10 (wejście z szyldem PMB Południe, po wejściu do holu należy kierować się na lewo od recepcji, gabinet znajduje się na parterze).

UWAGA: liczba miejsc ograniczona! (6-9 osób)

KOSZT:
  • 30 zł za spotkanie - dla uczestniczek, które korzystają również z innych form pomocy psychologicznej oferowanych przez Pracownię SALAMANDRA (sesje indywidualne, konsultacje przez skype, itp.)
  • 50 zł za spotkanie - dla pozostałych uczestniczek

MAPKA:


  • Zajęcia odbywają się w kameralnej 6-9 osobowej grupie, składającej się z kobiet takich jak Ty.
  • Na grupie nic nie musisz: dajesz i czerpiesz z niej tyle, ile chcesz i możesz.
  • Możesz być aktywną uczestniczką lub po prostu cieszyć się obecnością innych kobiet, które też chcą lepiej poznać siebie i bardziej cieszyć się życiem.

PROPONOWANA TEMATYKA ZAJĘĆ:
  • Jak możesz budować i wzmacniać poczucie własnej wartości?
  • Co cię wzmacnia, a co osłabia?
  • Czym jest ta słynna asertywność?
  • Jak twoja historia wpływa na twoją teraźniejszość?
  • Jakie są twoje mocne strony i słabości?
  • Jak dbać o osobiste granice i nie pozwalać ich przekraczać?
  • Na czym polega konstruktywna komunikacja?
  • Co to znaczy być sobą?
  • Jak budować bliskie relacje oparte na zaufaniu?
  • Czy masz prawo być słaba?
  • Jak twoje zachowanie wpływa na innych i na to, jak cię odbierają?
  • Czy i dlaczego warto korzystać ze wsparcia i doświadczenia innych kobiet?
  • Na czym polega zdrowy egoizm?
  • Na co masz wpływ w swoim życiu, a co jest poza kontrolą?
  • Czy możesz zmienić bliskie osoby?

Program grupy przewidziany jest na 5 miesięcy, dlatego tematy to tylko propozycje. Bo tak naprawdę to, o czym będziemy rozmawiać i nad jakimi problemami pracować, zależy od Ciebie. Masz wpływ na kształt i przebieg grupy, na poruszane tematy i swoje w nie zaangażowanie.


Będziemy rozmawiać, dyskutować, wspierać się, kłócić, dzielić doświadczeniem, szukać rozwiązań, trenować różne umiejętności, ćwiczyć je i rozwijać. Jak to kobiety :)

dobry psycholog warszawa - profesjonalna pomoc psychologiczna

Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zastanawiasz się, czy dołączyć do grupy?
Zadzwoń lub napisz (ilość miejsc ograniczona)

psycholog Warszawa


Zapraszam serdecznie,
Ela Grabarczyk - psycholog, terapeutka, kobieta :)

*Gertrude Stein: amerykańska pisarka, poetka, autorka frazy, która przeszła do historii literatury: Róża jest różą, jest różą, jest różą. Zdanie to nakazywało odczytywać rzeczy takimi, jakimi są, bez doszukiwania się ukrytych znaczeń i drugiego dna.

Podsumowanie I edycji dostępne jest tutaj ->


Ten temat jest dla Ciebie ważny?
Potrzebujesz zmian w swoim życiu?
Chcesz zrozumieć przyczyny i znaleźć rozwiązania?
Umów się na konsultację!
Dobry psycholog Warszawa - gabinet na Ochocie
Pomoc psychologiczna Warszawa - Ochota

Obowiązek informacyjny wynikający z RODO - kliknij, aby dowiedzieć się więcej ->

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Tematy

abcZdrowie adolescencja akceptacja aktualności Albert Ellis Aldous Huxley Alec Guinness altruizm Amelia Erhard Anais Nin Andre Gide Andrew Matthews Ann Landers Anthony Robbins Antoine de Saint-Exupéry artykuły asertywność Asimov autorytet Bartosz Zalewski Beata Pawlikowska Benjamin Button Bennewicz Bettelheim bezpieczeństwo błąd poznawczy Brian Patten Brian Tracy Budda buddyzm bycie sobą Camilla Läckberg Campbell Čapek Castaneda cel ciało cierpienie cierpliwość Clarissa Pinkola Estes cytaty Czabała czekanie Czubaszek Dalajlama David Lloyd George David Wallin de Mello decyzja depresja dezyderata dieta dobro dobry psycholog warszawa dojrzałość dojrzewanie Dolan dopalacze Dorota Hołówka Doug King dowcipy psychologiczne droga Durst działanie Dzień Kobiet dzień otwarty z dietetyką Edmund Burke egoizm Eichelberger Eleanor Roosevelt Elif Shafak Elizabeth Gilbert Elizabeth Kübler - Ross Emil Cioran Emma Goldman emocje empatia Epikur Eric Hoffer erotyzm Erskine Ewa Trzebińska Ferguson filmy Frank Herbert Frankl Freud Fromm Ghandi Goethe Gordon Allport grupa grupa dla uzależnionych H. Jackson Brown Harold Taylor Hellinger Hemingway Herbert Bayard Swope Hermann Hesse hierarchia wartości homofobia humor Janusz Korczak John E. Southard John Maxwell Joplin Jorge Bucay Judy Garland Julius Caesar Watts Jung Karol Juliusz Weber Kartezjusz Katarzyna Miller kobieta Kołakowski komunikacja konformizm Konfucjusz ks. Jan Kaczkowski ks. Jan Twardowski Lao Tzu Leo Christopher lęk Loesje logika Louis L. Hay Magdalena Tulli Mandela manipulacja Marcin Szczygielski Margaret Lee Runbeck Mark Manson Mark Twain Marvin Gaye Mary Robinson marzenia maska matka Max Ehrmann mądrość mechanizmy obronne Melody Beattie Michael Yapko Michel de Montaigne Milan Kundera milczenie Milgram Milton H. Erickson miłość mistrz Yoda modlitwa motywacja Mrożek nadzieja Nancy McWilliams Napoleon Hill Nathaniel Branden nawyki Neale Donald Walsch nienawiść nieświadomość niezależność Noni Höfner oddech odpowiedzialność odwaga Ole Nydahl optymizm Osborne osobowość otwartość Pablo Neruda pasja Pema Chödrön perfekcjonizm Perls poczucie wartości porada na poniedziałek porady online posłuszeństwo pośpiech pożegnanie praca Pratchett prawa człowieka pregoreksja Proust przemoc przeszłość przyjaźń przypowieść przyszłość psycholog Kraków psycholog warszawa psychologia społeczna psychopatia psychoterapia Kraków psychoterapia warszawa pytania pytania kartezjańskie racjonalność radość Ray Bradbury Redmoon refleksja Regina Brett relacja terapeutyczna relacje relaks religia Renata Arendt-Dziurdzikowska Robert D. Hare Rogers Rohn Rollo May rozwój równowaga Ryszard Kapuściński samotność Santorski sen sens Shannon L. Alder siła smutek Sonia Choquette spokój spotkanie Stephen Hawking Stephen King stres Stuart Wilde subkultura sukces superwizja szczęście Szymborska śmierć świadomość święta talent Tammy Cravit Tao Porchon Lynch teraz Theodore Rubin Thich Nhat Hanh Thomas Dewar tolerancja Tołstoj Torsten Krol tożsamość trzyczęściowy garnitur twórczość uważność uzależnienia Voltaire w mediach wartości wewnętrzne dziecko wiedza wierność wiersz Wiesław Myśliwski William Arthur Ward Winston Churchill wolność wsparcie wybaczenie wybór wytrwałość Yalom zachwyt zaufanie zdrowie psychiczne zdrowy egoizm zdrowy styl życia zdumienie Ziemia Zimbardo zło złość zmiana zrozumienie związek życie życzenia życzliwość

Inspiracje

Pratchett Yalom Milton H. Erickson Frankl Kołakowski Lao Tzu Perls Ryszard Kapuściński Szymborska Camilla Läckberg Clarissa Pinkola Estes Dalajlama Edmund Burke Eichelberger Epikur Ewa Trzebińska Fromm Hermann Hesse John Maxwell Jung Konfucjusz Nancy McWilliams Santorski Tołstoj Zimbardo de Mello Čapek Albert Ellis Aldous Huxley Alec Guinness Amelia Erhard Anais Nin Andre Gide Andrew Matthews Ann Landers Anthony Robbins Antoine de Saint-Exupéry Asimov Bartosz Zalewski Beata Pawlikowska Benjamin Button Bennewicz Bettelheim Brian Patten Brian Tracy Budda Campbell Castaneda Czabała Czubaszek David Lloyd George David Wallin Dolan Dorota Hołówka Doug King Durst Eleanor Roosevelt Elif Shafak Elizabeth Gilbert Elizabeth Kübler - Ross Emil Cioran Emma Goldman Eric Hoffer Erskine Ferguson Frank Herbert Freud Ghandi Goethe H. Jackson Brown Harold Taylor Hellinger Hemingway Herbert Bayard Swope Janusz Korczak John E. Southard Joplin Judy Garland Julius Caesar Watts Karol Juliusz Weber Kartezjusz Katarzyna Miller Leo Christopher Loesje Louis L. Hay Magdalena Tulli Mandela Marcin Szczygielski Margaret Lee Runbeck Mark Manson Mark Twain Marvin Gaye Mary Robinson Max Ehrmann Melody Beattie Michael Yapko Michel de Montaigne Milan Kundera Milgram Mrożek Napoleon Hill Nathaniel Branden Neale Donald Walsch Noni Höfner Osborne Pablo Neruda Pema Chödrön Proust Ray Bradbury Redmoon Regina Brett Renata Arendt-Dziurdzikowska Robert D. Hare Rogers Rohn Rollo May Shannon L. Alder Sonia Choquette Stephen Hawking Stephen King Stuart Wilde Tammy Cravit Tao Porchon Lynch Theodore Rubin Thich Nhat Hanh Thomas Dewar Torsten Krol Voltaire Wiesław Myśliwski William Arthur Ward Winston Churchill ks. Jan Kaczkowski ks. Jan Twardowski

Blog