dobry psycholog warszawa psychoterapia warszawa terapia małżeńska warszawa dobry psycholog warszawa dobry psycholog warszawa gabinet psychologiczny warszawa psycholog online dobry psycholog warszawa

opis

Szukasz dobrego psychologa w Warszawie?
Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA zaprasza osoby poszukujące profesjonalnej pomocy psychologicznej dla siebie i swoich bliskich, doświadczające trudności w sferze osobistej i emocjonalnej, a także w obszarze relacji interpersonalnych. Z profesjonalnej pomocy psychologicznej warto skorzystać, jeśli przeżywasz trudne emocje i nie radzisz sobie z nimi, doświadczasz wahań nastroju, chcesz lepiej zrozumieć siebie i poznać źródło swoich trudności, krępuje Cię brak asertywności lub nieśmiałość, dokucza Ci stres i nadmierne napięcie, masz trudność w zbudowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi, odczuwasz samotność, w kontaktach z bliskimi osobami pojawiły się konflikty, oddalenie się lub nieporozumienia. Psycholog będzie pomocny również wtedy, gdy znajdujesz się na życiowym zakręcie i przeżywasz kryzys, nie wiesz jak podjąć ważną decyzję, przeżywasz żałobę po stracie bliskiej osoby, a także jeśli Ty albo bliska Ci osoba borykacie się z problemem uzależnienia lub współuzależnienia.
Zapraszam!

niedziela, 4 czerwca 2017

Decyzja = działanie



Podjęcie decyzji oznacza podjęcie działania. Jeśli nie podejmujesz działania, tak naprawdę została jedynie wygłoszona deklaracja. A to nie to samo co, decyzja ;)

Różnica jest bardzo prosta. Zobacz: podejmujesz decyzję, że jedziesz na wycieczkę (do Krakowa, do Zamościa, do Włoch, w góry, do ulubionego lasu czy też w dowolne inne miejsce). Co się dzieje potem? Podejmujesz konkretne, realne działanie: sprawdzasz połączenia, trasę, kupujesz bilet, pakujesz torbę albo plecak. Wsiadasz w samochód/pociąg/ autobus i jedziesz. To jest decyzja.

"Jadę na wycieczkę" brzmi inaczej niż "Pojechałbym/Pojechałabym na wycieczkę", prawda? W tym pierwszym zdaniu wręcz słychać decyzję, słychać zdecydowanie (od słowa decyzja?) - wynika z niego podjęcie działania. Drugie jest życzeniowe, marzeniowe.

Tak samo jest w znacznie poważniejszych niż wycieczka sprawach. Rzuciłbym palenie, zacząłbym ćwiczyć, napisałabym zaległy artykuł czy pracę zaliczeniową itp. Zwykle nic z takich deklaracji nie wynika.

Dobry psycholog Warszawa o decyzji i działaniu

Dobry psycholog Warszawa zachęca do refleksji nad związkiem decyzji z działaniem. Czy zawsze ten związek jest tak jednoznaczny? Czy czasem nie może być tak, że podjęta decyzja musi nieco poczekać? Że decydujemy się na swoiste moratorium*, czyli zawieszenie, tymczasowe wstrzymanie się od działania? Kiedy świadome moratorium staje się odwlekaniem i udawaniem, że niby coś się zmieniło, a tak naprawdę służy podtrzymaniu obecnego stanu?

* Moratorium (łac. moratorius, zwlekający) - zawieszenie, tymczasowe wstrzymanie. Pojęcie stosowane najczęściej w znaczeniu prawniczym: zawieszenie obowiązku świadczeń płatności, np. odsetek kredytu, zmiana formy zapłaty lub terminu. Uzgodnione prawnie na czas określony z powodu wyjątkowych okoliczności (źródło: Wikipedia).

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Blog

Etykiety

abcZdrowie adolescencja akceptacja aktualności altruizm Amelia Erhard Andre Gide Andrew Matthews Ann Landers Anthony Robbins Antoine de Saint-Exupéry artykuły asertywność Asimov autorytet Bartosz Zalewski Beata Pawlikowska Bennewicz Bettelheim bezpieczeństwo Brian Patten Budda bycie sobą Campbell Čapek Castaneda cel ciało cierpienie cierpliwość Clarissa Pinkola Estes cytaty Czabała Czubaszek David Lloyd George David Wallin de Mello decyzja depresja dezyderata dobro dobry psycholog warszawa dojrzałość dojrzewanie Dolan dopalacze dowcipy psychologiczne droga Durst działanie Dzień Kobiet egoizm Eichelberger Elif Shafak Elizabeth Kübler - Ross Emma Goldman emocje Eric Hoffer erotyzm Erskine Ewa Trzebińska Ferguson filmy Frank Herbert Frankl Freud Fromm Ghandi Goethe grupa grupa dla uzależnionych H. Jackson Brown Harold Taylor Hellinger Hemingway Hermann Hesse hierarchia wartości homofobia humor John E. Southard John Maxwell Joplin Jung Karol Juliusz Weber Katarzyna Miller kobieta Kołakowski komunikacja konformizm Konfucjusz ks. Jan Kaczkowski ks. Jan Twardowski Lao Tse Leo Christopher lęk Loesje Louis L. Hay Magdalena Tulli Mandela Marvin Gaye marzenia maska matka Max Ehrmann mądrość mechanizmy obronne Melody Beattie milczenie Milgram miłość modlitwa Mrożek nadzieja Nancy McWilliams nawyki Neale Donald Walsch nieświadomość niezależność oddech odpowiedzialność odwaga optymizm Osborne osobowość Perls poczucie wartości porada na poniedziałek porady online posłuszeństwo pośpiech pożegnanie praca Pratchett Proust przeszłość przyjaźń przypowieść psycholog warszawa psychologia społeczna psychoterapia warszawa pytania radość Ray Bradbury Redmoon refleksja Regina Brett relacja terapeutyczna relacje Rogers Rohn Rollo May rozwój równowaga Ryszard Kapuściński samotność Santorski sens Shannon L. Alder siła smutek spokój spotkanie stres Stuart Wilde subkultura superwizja szczęście Szymborska świadomość talent Thich Nhat Hanh tolerancja Tołstoj Torsten Krol tożsamość trzyczęściowy garnitur twórczość uzależnienia w mediach wartości wiedza wierność wolność wsparcie wybaczenie wybór wytrwałość Yalom zaufanie zdrowie psychiczne zdrowy egoizm Zimbardo złość zmiana zrozumienie związek życie życzenia