Poszukiwaniu szczęścia i spełnienia poświęcono setki, jeśli nie tysiące artykułów, rozpraw, książek i badań. Jak być szczęśliwym? Skąd czerpać radość życia, poczucie sensu i spokoju oraz szczęście? Skąd czasami bierze się poczucie flow, przepływu? Gdzie ich nie szukać? Co na pewno ich nie da? Dziś kolejna próba odpowiedzi na to odwieczne pytanie. Ku refleksji na cały Nowy Rok.
Potencjał szczęścia-spokoju można w sobie odkryć tylko wtedy, gdy zrezygnujemy z poszukiwania szczęścia poprzez nabywanie i posiadanie i poprzez kontrolowanie wszelkich okoliczności i procesów naszego życia. One bowiem muszą się zmieniać - raz są takie, raz inne, raz przychylne, raz nieprzychylne. Spokój to nie jest coś, co zmienia się w nas z godziny na godzinę albo z dnia na dzień. Jeśli nam się stan umysłu radykalnie zmienia w zależności od tego, co sobie akurat kupiliśmy, to myli nam się szczęście z przyjemnością. Szczęście to jest coś znacznie więcej niż przyjemność.
Wojciech Eichelberger
Jeśli ciekawi cię ten temat i chcesz dowiedzieć się więcej, dobry psycholog Warszawa zaprasza do lektury innych postów z psychologicznego bloga poświęconych tej tematyce:
- Szczęście ->
- Epikur o bogactwie i szczęściu ->
- Dezyderata ->
- Proste rady profesora Zimbardo ->
- Jak żyć szczęśliwie? Przykazania Leszka Kołakowskiego ->
| ||||
Obowiązek informacyjny wynikający z RODO - kliknij, aby dowiedzieć się więcej ->
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz