dobry psycholog warszawa psychoterapia warszawa terapia małżeńska warszawa dobry psycholog warszawa dobry psycholog warszawa gabinet psychologiczny warszawa psycholog online dobry psycholog warszawa

opis

Szukasz dobrego psychologa w Warszawie?
Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA zaprasza osoby poszukujące profesjonalnej pomocy psychologicznej dla siebie i swoich bliskich, doświadczające trudności w sferze osobistej i emocjonalnej, a także w obszarze relacji interpersonalnych. Z profesjonalnej pomocy psychologicznej warto skorzystać, jeśli przeżywasz trudne emocje i nie radzisz sobie z nimi, doświadczasz wahań nastroju, chcesz lepiej zrozumieć siebie i poznać źródło swoich trudności, krępuje Cię brak asertywności lub nieśmiałość, dokucza Ci stres i nadmierne napięcie, masz trudność w zbudowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi, odczuwasz samotność, w kontaktach z bliskimi osobami pojawiły się konflikty, oddalenie się lub nieporozumienia. Psycholog będzie pomocny również wtedy, gdy znajdujesz się na życiowym zakręcie i przeżywasz kryzys, nie wiesz jak podjąć ważną decyzję, przeżywasz żałobę po stracie bliskiej osoby, a także jeśli Ty albo bliska Ci osoba borykacie się z problemem uzależnienia lub współuzależnienia.
Zapraszam!

poniedziałek, 11 stycznia 2016

Grupa dla kobiet - Róża jest różą


zaprasza na zajęcia

GRUPY WSPARCIA I ROZWOJU OSOBISTEGO
DLA KOBIET
RÓŻA JEST RÓŻĄ

Grupa przeznaczona jest dla kobiet, które:
  • chcą lepiej poznać i rozumieć siebie
  • rozwijać świadomość swoich uczuć, potrzeb i możliwości
  • wzmocnić poczucie swojej wartości
  • zacząć cieszyć się życiem
  • poznać swoje mocne i słabe strony
  • doceniać swoją kobiecość
  • dokonywać wyborów w zgodzie ze sobą
  • zdobyć odwagę potrzebną do zmian
  • dowiedzieć się, jak radzą sobie inne kobiety

START: czwartek, 21 stycznia 2016 roku, godz. 18.00.
Zakończenie: styczeń 2017.

MIEJSCE: gabinet Pracowni SALAMANDRA, Warszawa, ul. Baśniowa 3/10 (wejście z szyldem PMB Południe).



Chcesz dowiedzieć się więcej? Zastanawiasz się, czy dołączyć do grupy? Zadzwoń lub napisz (ilość miejsc ograniczona):

psycholog Warszawa

Czas trwania zajęć: 18.00 - 20.30 (czwartki)
Program grupy opracowany jest na rok.

Zajęcia odbywają się w kameralnej 5-8 osobowej grupie, składającej się z kobiet takich jak Ty.

Na grupie nic nie musisz: dajesz i czerpiesz z niej tyle, ile chcesz i możesz.

Możesz być aktywną uczestniczką lub po prostu cieszyć się obecnością innych kobiet, które też chcą lepiej poznać siebie i bardziej cieszyć się życiem.

Czym będziemy się zajmować? Oto proponowane tematy:

  • Czym są emocje i jak sobie z nimi radzić?
  • Jak budować poczucie własnej wartości?
  • Na czym polega otwartość?
  • Jakie są moje mocne strony i moje słabości?
  • Na czym polega konstruktywna komunikacja?
  • Jak moja historia wpływa na moją teraźniejszość?
  • Jak przepracować stare urazy?
  • Jak sobie radzić ze stresem?
  • Po co mi są inni ludzie?
  • Jak budować bliskie relacje oparte na zaufaniu?
  • Czym jest ta słynna asertywność?
  • Czy mam prawo być słaba?
  • Jak moje zachowanie wpływa na innych i na to, jak mnie odbierają?
  • Na czym polega zdrowy egoizm?
  • Jak rozwija się związek i jak sprawić, aby był lepszy?
  • Jak sobie radzić z rozstaniem?
  • Moje ciało - wróg czy przyjaciel?
  • Sex - obowiązek czy frajda?
  • Wybaczenie czy rozpamiętywanie?
  • Jak sobie zdrowo radzić z problemami?
  • Kiedy bliska osoba umiera...
  • Na co mam wpływ w swoim życiu, a co jest poza kontrolą?
  • Czy mogę zmienić bliskie osoby?

Program grupy przewidziany jest na rok, dlatego tematy to tylko propozycje. Bo tak naprawdę to, o czym będziemy rozmawiać i nad jakimi problemami pracować, zależy od Ciebie. Masz wpływ na kształt i przebieg grupy, na poruszane tematy i swoje w nie zaangażowanie.

Będziemy rozmawiać, dyskutować, wspierać się, kłócić, trenować różne umiejętności, ćwiczyć je i rozwijać. Jak to kobiety :)

Koszt: 20 zł za spotkanie.

Zapraszam,
Ela Grabarczyk - psycholog, terapeutka, kobieta :)

EDIT:
ps. Dziękuję za udział w grupie wszystkim uczestniczkom. Zajęcia zakończyły się zgodnie z planem w styczniu 2017 :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Blog

Etykiety

abcZdrowie adolescencja akceptacja aktualności altruizm Amelia Erhard Andre Gide Andrew Matthews Ann Landers Anthony Robbins Antoine de Saint-Exupéry artykuły asertywność Asimov autorytet Bartosz Zalewski Beata Pawlikowska Bennewicz Bettelheim bezpieczeństwo Brian Patten Budda bycie sobą Campbell Čapek Castaneda cel ciało cierpienie cierpliwość Clarissa Pinkola Estes cytaty Czabała Czubaszek David Lloyd George David Wallin de Mello decyzja depresja dezyderata dobro dobry psycholog warszawa dojrzałość dojrzewanie Dolan dopalacze dowcipy psychologiczne droga Durst działanie Dzień Kobiet egoizm Eichelberger Elif Shafak Elizabeth Kübler - Ross Emma Goldman emocje Eric Hoffer erotyzm Erskine Ewa Trzebińska Ferguson filmy Frank Herbert Frankl Freud Fromm Ghandi Goethe grupa grupa dla uzależnionych H. Jackson Brown Harold Taylor Hellinger Hemingway Hermann Hesse hierarchia wartości homofobia humor John E. Southard John Maxwell Joplin Jung Karol Juliusz Weber Katarzyna Miller kobieta Kołakowski komunikacja konformizm Konfucjusz ks. Jan Kaczkowski ks. Jan Twardowski Lao Tse Leo Christopher lęk Loesje Louis L. Hay Magdalena Tulli Mandela Marvin Gaye marzenia maska matka Max Ehrmann mądrość mechanizmy obronne Melody Beattie milczenie Milgram miłość modlitwa Mrożek nadzieja Nancy McWilliams nawyki Neale Donald Walsch nieświadomość niezależność oddech odpowiedzialność odwaga optymizm Osborne osobowość Perls poczucie wartości porada na poniedziałek porady online posłuszeństwo pośpiech pożegnanie praca Pratchett Proust przeszłość przyjaźń przypowieść psycholog warszawa psychologia społeczna psychoterapia warszawa pytania radość Ray Bradbury Redmoon refleksja Regina Brett relacja terapeutyczna relacje Rogers Rohn Rollo May rozwój równowaga Ryszard Kapuściński samotność Santorski sens Shannon L. Alder siła smutek spokój spotkanie stres Stuart Wilde subkultura superwizja szczęście Szymborska świadomość talent Thich Nhat Hanh tolerancja Tołstoj Torsten Krol tożsamość trzyczęściowy garnitur twórczość uzależnienia w mediach wartości wiedza wierność wolność wsparcie wybaczenie wybór wytrwałość Yalom zaufanie zdrowie psychiczne zdrowy egoizm Zimbardo złość zmiana zrozumienie związek życie życzenia